Koken naar Hartewens, deel 5Recepten en Tips voor gezond en lekker eten |
| Carin Leenders-de Vries
(receptuur),
Nicoline Duinker (voedingsadvies). Etten-Leur,
Becel, 1993 Categorie: gezond & bewust Onderwerp: bewust, gezond, cholesterol, dieet, vetarm, voedingswaarden Serie: Becel |
Links:
Terug naar Kookboekenzoeken
| links | recept | hoofdingrediënt | overige ingrediënten | menugang | blz |
| Mosterdsoep | soep | 5 | |||
| Gegratineerde uiensoep | soep | 5 | |||
| Heldere groentesoep | soep | 5 | |||
| Vissoep met rouille | soep | 5 | |||
| Oesterzwammen met toast | voorgerecht | 7 | |||
| Kleine quiches | voorgerecht | 7 | |||
| Loempiapakketje | voorgerecht | 7 | |||
| Gevulde koolbladeren met gehakt | vlees | 9 | |||
| Belgische stooflappen | vlees | 9 | |||
| Kalfsrollade met spinazievulling | vlees | 9 | |||
| Exotische koolvis | vis | 11 | |||
| Kabeljauwsticks met yoghurtsaus | vis | 11 | |||
| 00 | Schol met sesamzaad | vis | 11 | ||
| 00 | Forel met Hollandse kruidensaus | vis | 11 | ||
| Groenterisotto | bijgerecht | 13 | |||
| Broccolisalade | bijgerecht | 13 | |||
| Tortilla | bijgerecht | 13 | |||
| Rum-rozijnenijs | dessert | 15 | |||
| Koffiesorbet | dessert | 15 | |||
| Trifle | dessert | 15 | |||
| Yoghurttaart | gebak | 17 | |||
| Crueslitaart | gebak | 17 | |||
| Rijsttaart | gebak | 17 | |||
| Gevulde schuimpjes | gebak | 17 |